こんにちは(^^)   あっという間に今年最後の月になりましたね。   気温も一気に下がって、雪も降り、 上着やブーツを慌てて出しました💦   インフルエンザが大流行しているようで、、、 空 […]

こんにちは(^^♪ 朝方はとても寒いですね。 日中は暖かいことが多いですが、 体調くずさないようにしてくださいね😊   秋の野菜には免疫力の向上が期待できる βグルカンやビタミンＣといった栄養素が豊富で 風邪の […]

こんにちは(^^♪   猛暑からだいぶ涼しくなりましたね⛅   寒暖差がすごいですが、みなさんお元気でしょうか💦   「寒暖差疲労」という「気象病」を起こしやすく、 頭痛・倦怠感・首こり・肩 […]

こんにちは(^^♪   今年の夏は暑いですね💦💦   まさに地球沸騰しているかのような… 連日猛暑日であります✨🌞✨   水分補給はもちろんですが 朝ごはんをしっかり食べて、タンパク質と塩分 […]

こんにちは(^^)/   ジリジリと日差しが強くなって いよいよ夏本番ですね🌞🌞🌞   みなさま夏バテなどされていませんか❔💦   子供たちは夏休みに入りましたね。   カフェプラ […]

こんにちは(^^)     梅雨もだんだんと明けてきているのでしょうか、 晴れの日がふえましたね☀ カフェプラっとは今年に入り、土曜日・祝日も営業しております。 平日はなかなか来られないというお客様に […]

こんにちは(^^)   いつもご利用頂き、ありがとうございます！   パスタの新メニュー「豚肉と揚げなすのボロネーゼ」、大変好評頂いております。     6月5日より、麺類の新メニ […]

こんにちは(^^)   最近は近所の小学校で運動会がありました🎊   何日も前から練習をしていました。   朝から子供たちが   元気いっぱい走ったり、声を出して応援したり、歌った […]

こんにちは(^^)   桜の開花が年々早まり、もう葉桜になってしまいましたね🌸     新年度がスタートして1ヵ月になりますが   みなさんどうお過ごしですか❔   &n […]

こんにちは(^^)   いよいよ新年度が始まりましたね!   新しく地域にお引越しされた方、お仕事を始められた方など、   カフェプラっとも新しい出会いの毎日です(^^♪   &n […]